Bootcamp Parentalités : 4 semaines pour acquérir des repères solides
Une formation à la parentalité en ligne, fondée sur la psychologie clinique
Il est 19h. Votre enfant est sur sa tablette depuis une heure. Vous savez que vous devriez intervenir, mais vous ne savez plus comment. La dernière fois, ça a fini en crise. Vous avez lu des articles, écouté des podcasts, essayé des techniques. Rien ne tient vraiment.
Ce n’est pas un problème de volonté. Ce qui vous manque, ce sont des repères solides que vous pouvez utiliser dans la vraie vie.
C’est exactement ce que propose le Bootcamp Parentalités.
Devenir un parent fiable, pas parfait
Un parent qui comprend ce qui se passe dans une situation difficile, qui pose des limites sans basculer dans le rapport de force, qui prend du plaisir à construire la relation avec son enfant, et qui vit sa parentalité avec confiance.
Le Bootcamp Parentalités vous donne les connaissances, les repères et les outils concrets pour consolider votre parentalité, à votre rythme, dans votre vie réelle, avec vos enfants tels qu’ils sont.
Le programme est conçu pour les parents d’enfants de 3 à 12 ans. Il s’adresse à toutes les parentalités : mères, pères, coparents, familles recomposées, monoparentales, homoparentales, grands-parents qui exercent un rôle parental. Toutes les configurations familiales sont les bienvenues.
4 modules, 4 semaines : comment se déroule ce programme de parentalité en ligne
Le Bootcamp Parentalités est un programme en ligne structuré :
Comprendre
Comprendre ce qui se passe en vous et autour de vous avant de vouloir changer quoi que ce soit.
Apprendre
Acquérir les repères essentiels sur votre enfant, son développement et votre relation.
Agir
Avoir des connaissances et des outils concrets pour agir de façon adaptée au quotidien comme dans les moments de tension.
Traverser les situations de la vraie vie
Les sujets qui reviennent le plus souvent dans la vie d’un parent, chacun avec son parcours. Écrans, alimentation, école, corps, intimité et protection, grandir dans le monde, fratrie, sommeil et coucher, et les moments charnières (partir le matin ou tunnel du soir). Parcours accessibles dès le début du bootcamp !
Chaque semaine, vous avancez à votre rythme dans un module (capsules vidéo et outils pratiques), puis vous me retrouvez avec le groupe pour une visio de débriefing, de partage et d’échanges avant d’attaquer le module suivant.
Le programme a une approche scientifique et concrète. Il s’appuie sur la psychologie clinique, la psychologie du développement, les neurosciences affectives et sur ce que les parents et les enfants de 3 à 12 ans vivent réellement au quotidien.
Tarif : 780 € pour l’ensemble du programme. Possibilité de paiement 3 fois sans frais: 3 x 260€
Ce que le Bootcamp Parentalités transforme
À la fin du programme, vous aurez développé des compétences parentales et vous saurez :
- Comprendre ce qui se passe vraiment : pour vous, pour votre enfant, et dans ce lien si particulier de la parentalité. Pourquoi il fait une crise maintenant. Pourquoi vous réagissez comme ça. Ce qui se passe réellement derrière un conflit.
- Ajuster vos attentes à ce que votre enfant peut réellement faire en fonction de son âge, de son développement et de son tempérament.
Savoir si ce qu’il fait est adapté pour son âge. Ne plus lui demander ce qu’il ne peut pas encore donner. Comprendre pourquoi une stratégie marche avec un enfant et pas avec un autre.
- Poser des limites claires sans entrer dans un rapport de force et avoir un vrai protocole pour les moments de crise. Dire non sans que ça dégénère. Tenir une règle sans crier. Savoir quoi faire concrètement quand votre enfant explose et quand c’est vous qui débordez.
- Savoir quoi faire sur les sujets qui posent vraiment problème chez vous : les écrans, le coucher, l’école, la fratrie, les repas, le corps et l’intimité, le départ du matin et le tunnel du soir. Huit parcours indépendants, travaillés pendant le bootcamp et disponibles quand vous en avez besoin.
- Prendre du plaisir au quotidien avec votre enfant : retrouver de la légèreté dans les routines. Avoir des moments ensemble qui ne tournent pas autour d’un problème à résoudre. Profiter de ce qui va bien.
Ce ne sont pas des conseils de plus, ce sont des compétences. Et comme toute compétence, ça s’apprend.
Le programme que j'aurais adoré avoir en tant que professionnelle et en tant que mère
Je suis psychologue clinicienne depuis plus de 15 ans, et mère de trois enfants aujourd’hui jeunes adultes.
Je reçois chaque semaine des parents intelligents, impliqués, qui ont lu beaucoup de choses sur la parentalité et qui se sentent pourtant démunis face à des situations très concrètes. Ils ne manquent pas d’informations, ils manquent d’un cadre pour apprendre à les utiliser.
J’ai créé le Bootcamp Parentalités parce que c’est un programme qui ne vous dit pas quoi faire, mais qui vous donne les moyens de prendre vos propres décisions et de construire une parentalité qui vous ressemble et qui est adaptée aux besoins de vos enfants.
Ce programme ne s’inscrit dans aucune chapelle éducative. Il s’appuie sur ce que la psychologie clinique et la recherche nous apprennent des besoins réels des enfants et des parents au-delà des étiquettes, des modes et des querelles de méthodes. Quelles que soient votre culture, vos convictions ou votre histoire, il existe des bases communes pour accompagner un enfant de manière sécurisante.
Être parent, ce n’est pas inné, ce n’est pas un don, et ça s’apprend en développant des compétences.
Ma conviction : développer ses compétences parentales, c’est un acte de prévention en santé mentale. Les enfants n’ont pas d’abord besoin de thérapeutes, ils ont besoin de parents fiables.
Est-ce que le Bootcamp Parentalités est fait pour vous ?
Ce n’est pas une thérapie de groupe.
Avant tout, c’est une expérience humaine d’apprentissage et de partage entre parents, encadrée par une psychologue clinicienne expérimentée et spécialisée.
Ce n’est pas une méthode éducative de plus à appliquer.
Un cadre pour développer votre savoir-être parental et construire votre propre manière d’accompagner votre enfant.
Ce n’est pas une énième formation en ligne.
Un programme vivant où les parents se rencontrent, échangent et avancent ensemble.
Ce n’est pas réservé aux parents en difficulté.
Un programme pour les parents d’enfants de 3 à 12 ans qui veulent comprendre, progresser et consolider leurs repères quel que soit leur point de départ.
Le Bootcamp Parentalités ne remplace pas un suivi psychologique. Si vous ou votre enfant traversez une période de souffrance importante, un accompagnement individuel avec un professionnel reste indispensable.
Prêt·e à rejoindre le Bootcamp Parentalités ?
Webinaire
Le vendredi entre midi et deux (de 12h30 à 13h30), je vous retrouve en direct pour un webinaire gratuit et sans engagement : l’occasion de découvrir mon approche, de vous présenter le bootcamp, de poser vos questions, et de voir si le bootcamp est fait pour vous. Les participants bénéficient d’un tarif préférentiel pendant les 48 heures qui suivent le webinaire.
Liste d'attente
Le programme ouvre ses portes début 2027. Inscrivez-vous pour être prévenu·e dès l’ouverture des inscriptions.