Une approche clinique de la santé mentale, exigeante et profondément humaine.

Je suis Anne Roumégoux, psychologue clinicienne. Je consulte, je forme, et j’interviens en entreprise : une même expertise, appliquée à différents contextes humains.

Penser ce qui se joue, retrouver de la clarté, et construire des assises plus solides. Parce que la santé mentale n’est ni un aveu de faiblesse, ni un sujet périphérique, mais une base essentielle.

Anne Roumégoux, psychologue clinicienne et consultante en santé mentale ouvre les guillemets
Anne Roumegoux Psychologue clinicienne et consultante en santé mentale

25 ans

dans le soin

15 ans

de pratique clinique

+300

personnes accompagnées

Une clinique singulière,
trois portes d’entrée

Bootcamp Parentalités

Vous avez lu des articles, écouté des podcasts, essayé des techniques. Mais dans la vraie vie, vous ne savez pas toujours quoi faire.

Le Bootcamp Parentalités est un programme de psychologie clinique appliquée en 4 modules pour développer de vraies compétences parentales : comprendre ce qui se passe vraiment avec votre enfant, poser des limites sans rapport de force, et vivre votre parentalité avec confiance et plaisir.

4 modules. 4 semaines. Un accompagnement expert et la force du groupe.

Pour les parents d’enfants de 3 à 12 ans. Le programme ouvre ses portes début 2027.

Le vendredi de 12h30 à 13h30, je présente le programme lors d’un webinaire gratuit et je réponds à vos questions.

Prendre soin de soi, vraiment

Vous traversez une période difficile, un questionnement personnel, une situation familiale ou relationnelle qui vous préoccupe. 

Je vous reçois en consultation : un espace exigeant, où l’on prend le temps de mettre du sens, déposer ce qui pèse, évoluer et avancer avec plus de clarté.

Consulter est aussi un acte de prévention : il n’est pas nécessaire d’attendre que les difficultés s’installent pour prendre soin de sa santé mentale.

Vous souhaitez consulter ou suivre un atelier avant que les difficultés ne s’installent ou ne s’aggravent ?

Une réponse concrète aux enjeux de vos équipes

Quand la fatigue, les tensions ou l’usure s’installent, il ne suffit pas de nommer le problème. Il faut une lecture et une compréhension solide de la situation, un cadre clair, et des réponses adaptées à la réalité du terrain.

J’interviens auprès des organisations avec une approche rigoureuse, incarnée et structurée, nourrie à la fois par la clinique et par une expérience concrète du management et des réalités institutionnelles.

Bootcamp Parentalités pour vos salariés – Le Bootcamp Parentalités peut être proposé à vos salariés-parents, en financement total ou avec un tarif préférentiel. Soutenir la parentalité de vos collaborateurs, c’est investir dans leur santé mentale, leur équilibre et leur engagement au travail.

Une psychologie clinique ancrée dans le réel

La santé mentale ne se limite ni aux diagnostics, ni aux moments de crise. Elle traverse la vie quotidienne, les relations, le travail, la parentalité, les périodes de fragilité, de transitions et tout ce que l’on porte parfois sans parvenir à le nommer clairement.

Mon travail consiste à proposer un cadre clinique rigoureux pour éclairer les situations, en élaborer le sens, accompagner les transformations nécessaires et permettre d’agir avec justesse.

C’est aussi, “ouvrir les guillemets” : créer des espaces où la parole peut exister, se déposer et se travailler.

Une même exigence, plusieurs formats

Bootcamp, consultations, accompagnements en entreprise, podcast : chaque format répond à un besoin, à un moment, à un contexte.

Qu’il s’agisse d’une difficulté personnelle, d’un besoin de compréhension ou d’un travail à l’échelle d’un collectif, les formes varient. L’exigence, elle, reste la même : offrir des repères solides pour penser la santé mentale, avec rigueur, nuance et une attention constante à la singularité de chacun.

Bootcamp parentalités

Être parent, c’est parfois avancer à l’aveugle, sous une avalanche de conseils contradictoires. Trop d’informations, trop d’injonctions, et pourtant cette impression tenace de ne pas savoir s’y prendre.

Le bootcamp parentalités est un programme collectif de 4 semaines pour sortir des débats de méthode et revenir à l’essentiel : ce dont l’enfant a besoin, ce dont le parent a besoin. En petit groupe, avec des repères concrets et sans jugement.

Il s’adresse à toutes les parentalités : parents, coparents, familles recomposées, grands-parents, et plus largement à toute personne qui accompagne un enfant de 3 à 12 ans au quotidien.

Des effets concrets

Quelques retours recueillis à l’issue de formations et d’accompagnements.

Anne Roumégoux, psychologue clinicienne et consultante en santé mentale ouvre les guillemets

MIEUX COMPRENDRE CE QUI SE JOUE

“Cette formation m’a aidé à identifier mes mécanismes de défense et à mieux les comprendre.”

“On comprend mieux son propre fonctionnement après la formation. Les systèmes de défense du corps et de l’esprit deviennent beaucoup plus lisibles.”

FAIRE DES LIENS, METTRE DU SENS

“Les exemples et les illustrations étaient très justes. Le lien entre vie professionnelle et vie personnelle était particulièrement pertinent.”

“Le travail sur l’attachement et la communication m’a permis de mieux comprendre ce qui se jouait.”

AGIR AVEC PLUS DE JUSTESSE

“Grâce aux apports concrets, je parviens mieux à exprimer mes besoins et mes contraintes auprès de mon management.”

“Le sujet est complexe et mériterait d’y consacrer encore plus de temps. Mais cette première approche était déjà extrêmement utile.”

ÊTRE ACCOMPAGNÉ DANS UN CADRE EXIGEANT ET HUMAIN

“J’ai particulièrement apprécié la bienveillance et le cadre posé.”

“Formation très dynamique, interactive et joyeuse. Beaucoup de contenu théorique, toujours très bien illustré par des exemples.”

Soigner, le podcast par Anne Roumégoux, psychologue clinicienne et consultante en santé mentale

Soigner, le podcast qui donne la parole aux soignants

Le soin est souvent raconté de loin, commenté, chiffré, débattu – trop souvent sans celles et ceux qui le vivent vraiment.

Soigner est né de ce besoin : faire entendre ce que signifie être soignant, au-delà des discours convenus, des récits simplifiés sur la vocation, et des visions trop désincarnées du métier.

La première saison suit des étudiants infirmiers pendant leurs trois années de formation. Les suivantes donneront la parole à d’autres professionnels du soin.

Et si vous commenciez ici ?

Vous pouvez prendre rendez-vous directement, ou commencer par un premier échange si vous avez besoin d’y voir plus clair.